季節の養生法

季節の養生法 · 2018/10/02
夏場水分を取りすぎていた方、今頃調子崩していませんか?
季節の養生法 · 2017/06/16
例年のことですが、6月に入るととご相談の中に朝から感じる体のだるさや、頭がふらふら・ふわふわしてはっきりしないといった症状を訴える方が多くなります。 軽い方だと貧血と受け止めている方が多いようです。...
季節の養生法 · 2014/06/26
梅雨時期に体調悪化を訴える方、もしかして湿邪にやられていませんか?
季節の養生法 · 2014/02/04
風の予防は毎日の習慣です。いつも調子の悪い方はなんでも良いので一つ健康週間を身につけてみてはいかがでしょう
季節の養生法 · 2013/05/30
今年は例年の10日も早い入梅だそうですね。 例年この時期は私の体調は一番悪くなります。 朝起きるときからとてもだるく重く、終始思考回路が遅く感じられ、ひらめきもなくなります。 原因は湿気です。 毎日毎日晩酌してますので、つまりはせっせと体に痰濁(水の老廃物)を溜め込んでいるわけです。...